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¿Qué práctica combina posturas, respiración y meditación?
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🧘
¿Qué práctica combina posturas, respiración y meditación?
What practice combines postures, breathing and meditation?
✓ el yoga
yoga
💡 Hint: Yoga - mind-body practice from India, breathing and poses
Example: Hago yoga todas las mañanas para relajarme.
I do yoga every morning to relax.
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